Семейный досуг

Занятия для осенних вечеров, которые сплотят детей и родителей.

Счастливые детские воспоминания — это залог успешности ребенка в будущем. Именно совместное времяпрепровождение с родителями вспоминает, вырастая, каждый человек. И прекрасно, если таких приятных воспоминаний будет много: они станут мощной опорой в жизни и поддержат в тяжелые моменты. Вот несколько идей, которые понравятся взрослым и будут полезны для детского развития.

Занимайтесь совместным творчеством

Творчество гармонизирует, расслабляет, улучшает настроение. А совместное творчество родителей и ребенка еще и объединяет, сплачивает, формирует сферу общих интересов. При этом не так важно, что вы будете делать вместе: расписывать витраж, мастерить воздушного змея или готовить кейк-попсы. Главное — интерес, вдохновение и позитивный настрой!

В каждом городе сегодня можно найти множество мастер-классов на любой вкус. Но если посетить такое занятие нет возможности, можно устроить творческий вечер дома.

Сделайте коллаж. Лучше заранее задать тему. Например: «Что такое счастье?», «Мои сильные стороны», «Я и моя семья». Вместе с ребенком обсудите тему и поищите в старых журналах образы, которые подходят под нее. Наклеивайте их на лист (лучше всего подойдут форматы А4 или А3) в произвольном порядке, украшайте рисунками, надписями, наклейками.
Лепите из глины, воздушного пластилина. Подготовьте как можно больше материалов и исследуйте их вместе с детьми. Какой самый мягкий, а какой — твердый? Какой лучше держит форму, а какой расплывается? Чем отличается натуральная глина от синтетического пластилина?
Танцуйте под разную музыку. В движении человек проживает эмоции и избавляется от стресса. Предложите малышу послушать композицию и выразить ее настроение в движении. Выбирайте и обсуждайте музыку разных стилей и направлений, звучание разных музыкальных инструментов.

Сделайте доброе дело

Приобщение к благотворительности помогает сформировать у детей такие качества, как доброта и эмпатия, учит заботе о другом, развивает осознанность и ответственность. С малышами можно посетить благотворительную ярмарку (а может, и поучаствовать в ней, например, подготовить поделку или рисунок), выйти на субботник в ближайший парк, побыть волонтером в приюте для животных.

Прогуляйтесь на природе

Соприкосновение с живой природой всегда волшебно — дети обожают такие моменты! В окружении природных объектов им не бывает скучно. Лес — лучшая игровая, а палки и шишки — прекрасные развивающие игрушки. Сбор природных объектов стимулирует тактильность и мелкую моторику (а значит, и речь), бердвотчинг развивает наблюдательностью, внимание, терпение, а пребывание в природной среде гармонизирует психику, снимает стресс.

Организуйте «фотоохоту». Отмечайте необычные формы и очертания. Вот эта коряга похожа на собаку, а то облако — на динозавра. Дети — настоящие мастера в поиске таких объектов. Сфотографируйте свои находки, а потом устройте домашнюю фотовыставку для друзей и родных.
Покормите птиц и лесных животных. Предварительно изучите с ребенком, какие животные и птицы обитают в вашем регионе, узнайте, чем они питаются, а что им категорически запрещено (например, белкам нельзя арахис), подготовьте угощение, сделайте кормушку. Получится полноценный урок природоведения с творческими элементами!
Займитесь лэнд-артом. Это творческое направление, которое предполагает создание произведений в природной среде из натуральных материалов. Например, можно выложить на земле рисунок из шишек и каштанов или создать шалаш из веток и камней. А еще есть забавная техника стрит-арта, которая точно понравится детям, — айбомбинг. Для нее понадобятся самоклеящиеся глазки для поделок. Во время прогулки «оживляйте» с их помощью простые предметы: старые трубы, дверные ручки, пни и коряги.
Играйте в «природные» игры. Вот интересная идея: возьмите листы плотного картона и вырежьте внутри очертания животных и птиц, силуэт человека. Во время прогулки «примеряйте» заготовки к разным фактурам. Положили лист на сухую траву — получилась лисья «шубка», поднесли к стволу дерева — как будто «кожа» слона. Обращайте внимание малыша на эти нюансы и вовлекайте его в игру.
Освойте геокешинг. Это современное хобби — поиск спрятанных предметов в тайниках в разных районах города. В интернете можно найти сообщества настоящих геокешеров. А можно самостоятельно подготовить приключение для всей семьи в формате квеста с интересными заданиями и призом в конце.

Снимите видео

Даже если у вас нет канала на YouTube или профиля в социальной сети, съемки совместного видео могут стать прекрасным семейным хобби. С малышами можно подурачиться перед камерой, а потом вместе смонтировать забавный ролик под веселую музыку и отправить родственникам. С детьми постарше вполне получится создать полноценный ролик и даже небольшой фильм. К «съемкам» можно привлечь всю семью: например, папа пишет сценарий, дети готовят реквизит, мама и бабушка отвечают за перекус для «съемочной команды», ну а снимать можно всем вместе. Главное — интерес и фантазия.

Семейный вечер

Традиции семейных и дружеских встреч были очень популярны раньше, но с появлением социальных сетей начали постепенно забываться. А зря.

В психологии есть понятие «деревня привязанностей». Его ввел американский психолог Говард Ньюфелд. Он наблюдал за жизнью традиционных сообществ, где люди находились в постоянном контакте друг с другом, и заметил, что детям это идет на пользу. Чем больше доброжелательных любящих взрослых окружает ребенка, помимо родителей, тем более уверенным и спокойным он растет. А встречи в большой компании родственников и друзей полезны для психологического здоровья и взрослых, и детей.

Специально для уютных домашних вечеров создан набор карт «Вопросы к бабушке». В чем смысл жизни? Какие судьбоносные решения вы принимали в жизни? О чем вы мечтаете? — взрослые смогут порассуждать на эти и другие важные темы, которые так часто ускользают от внимания в повседневной суете. А дети получат возможность лучше узнать своих мам, пап, бабушек и дедушек и перенять важные семейные ценности.

Конечно, не все эти затеи легко осуществить — некоторые требуют от родителей основательной подготовки. Но с другой стороны, именно такие теплые, душевные и необычные дни остаются в памяти и взрослых, и детей и по-настоящему сплачивают семьи.

Мария помозова, арт-терапевт,
для Издательства LizaLand